问题分析：你好，闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。引起闭经的原因：子宫性闭经、卵巢性闭经、垂体性闭经、中枢和下丘脑性闭经等。找到引起闭经的器质性疾病给以恰当治疗。
意见建议：女性一旦出现闭经，要注意不能让下半身着凉，主要是因为冷、湿刺激容易使得盆腔脏器的血管收缩，进一步加重闭经症状。 2、闭经的女性平时要避免过重的体力劳动，可以选择轻体力劳动，这样不仅能够促进盆腔的血液循环，而且还有利于身体康复。3、保持愉快的心情，由于月经周期与神经活动有着关系的
4、闭经的女性平时的饮食要注意多吃新鲜蔬菜和易消化的食物，不要吃生冷，酸辣等刺激性食物。多喝开水，保持大便通畅。女性要养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃高蛋白质的食物5、肥胖的要控制饮食，体胖者要控制饮食，少吃或不吃甜食、富含脂肪的食物，同时要采取有效措施来达到减肥的目的。6、保持心情舒畅，女性平时要注意保持心情舒畅，精神不要过于紧张，避免刺激神经系统，使得气血紊乱，影响月经来潮的正常 7、积极治疗全身疾病，全身的急慢性疾病会耗损身体的营养
问题分析：对于绝经后再次出现阴道流血者，不论其出血量多少 、持续时间多长、发生几次，都是不正常的，都应寻找出出血部位和原因。
意见建议：应该立即去医院进行详细的检查，仔细回忆有无与疾病有关的伴随症状，如血性白带、下腹痛、尿频、尿急、排尿困难、腰腿疼痛、发热;有无肥胖、糖尿病、高血压、心血管系统的疾病存在，是否曾使用过性激素类药物等 均应向 医生详 细叙述，必要时进行分段诊刮、阴道细胞学及内分泌检查，一般可以得到确诊。
指导意见：闭经的原因有，环境原因，垂体性闭经，卵巢性闭经 这类闭经非常多见，如脱纳综合症，卵巢囊肿，卵巢肿瘤，多囊卵巢综合征，卵巢功能早衰及各种原因引起的内分泌功能失调所造成的卵巢不排卵等都会导致闭经。人流导致停经 在人流后过早同房及盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。同时，频繁的人工流产也会使女性闭经。建议您做全面的相关方面检查，查明引起闭经的具体原因，科学对症治疗，效果是很好的
以上是对“你好，我才38岁怎么突然停经了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！