病情分析： 你好，只要小孩儿不吃就行。自采的松花粉经过除尘同样可以使用。没有经过破壁的也可以使用，吸收率会比较低，使用量可以加大一半。自采松花粉简易除尘方法：第一步首先是除杂质，用细筛筛去可见杂质；第二步是将筛后的花粉放入清水中，收集水面漂浮的粉，过滤掉杂质；第三步是收集的粉去水晒干，收好避光通风阴凉干燥处保存即可。
意见建议：服用方法：取松花粉一汤匙，加蜂蜜、水适量调和成糊状，可直接服用或做面膜。服用时用温水送服或调开冲服。
病情分析： 您好，松花粉内含200余种营养成份，搭配合理，能够全面补充、均衡人体所需的营养。
意见建议：松花粉适宜于健康人，更适合于免疫力低下的人群，比如体制虚弱者、中老年人等，容易感到疲劳、经常感冒、伤口容易感染、愈合慢、肠胃功能差的人群，经常使用抗生素的人，经常熬夜的人，长期生活不规律的人，慢性病患者，术后康复的患者，接受放化疗的人群等，若对产品不过敏，都适宜用松花粉。
病情分析： 您好，不可以直接使用如果想吃的话，先要把花粉晾干，然后用150目的网过滤，再用80%的食用酒精喷洒，握到手里稍微湿一点就可以了，然后封闭2-3小时，再晾干，或者低温烘干，装到空胶囊里，就可以了，
意见建议：但是，最好放到冰箱里，因为你灭菌不彻底的话，恒温放恐怕不太好。
以上是对“自家采的松花粉要咋吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！