问题分析：您好，欢迎咨询。我来回答您关于“ 吃太多了，肚子胀胀的 ”的问题。“吃什么可以助消化”。助消化药， 根据您的“吃太多了，肚子胀胀的 ”描述，介绍几种助消化药，健胃消食片不错；还有，肚子胀，可配用吗丁啉；缺乏胃酸，可配用山查片或胃酶合剂；缺乏消化酶，可配用多酶片；烧心了，可配用西咪替丁；呕吐，配阿托品、颠茄。总之要找出原因方可治愈。
意见建议：建议：以上药物，1、选用前面的一种，针对病情配用其余两种；2、在医生指导下使用。还有，胃病要“三分治，七分养”原先平时没吃过没喝过的，千万别碰至少要少量试着用，尤其是现在这个状况。拜拜了。
病情分析： 从你说的情况看，主要考虑是平时饮食、排便没有规律而出现经常便秘。长期便秘会引起腹胀、脂肪堆积而小腹隆起。小腹隆起也和缺乏运动有关。多由于平时偏吃，少喝水或少吃水果蔬菜引起便秘。
意见建议：建议你平时注意饮食要有规律，以清淡、易消化、营养均衡为主，少吃辛辣油腻食物，多喝水，多吃水果蔬菜，养成每天晨便的习惯，没有便意也宜做排便动作而形成排便习惯。平时加强腹部锻炼，可以增加腹肌弹性而改善小腹隆起的情况。
病情分析： 什么是腹胀??
腹胀就是腹部膨隆.正常情况下小儿饭后会有腹部膨胀,饥饿时会腹部空瘪.如果腹部持续膨胀不瘪,且腹壁有张力,即可认为腹胀.引起腹部膨隆有下列原因:
（1）消化道内积有大量气体或液体.
（ 2）腹腔内积有过多气体或液体.
（3）腹内有较大囊性肿物或实性肿物.
（4）腹肌无力.
以上是对“怀孕了吃什么都不消化，肚子胀的难受如题了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！