病情分析： 有人主张早晨起来喝杯淡盐水，甚至有民间谚语说，“早喝盐汤如参汤”。认为这样能使水分迅速被机体吸收，起到稀释血液，增加血流量，预防脑血栓和动脉硬化的功效。其实，起床后喝淡盐水，会增加体内的盐分，反而加重脱水现象，令人加倍口干；何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，对血压高的老年人来说更是危险。但是，腹泻病人由于体内钠流失较多，喝些淡盐水对身体会有好处
意见建议：其实，起床后还是喝杯温开水最好。
病情分析： 你好，晨起饮用淡盐水没有必要。晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分，并稀释血液。
意见建议：白开水是承担这一任务的最佳选择。任何含盐、糖、油，或兼而有之的饮品，不论浓度高低，都不能起到白开水的保健功效。相反，可能造成血液的进一步浓缩。如果没有大量出汗或其他特殊需要，没有必要饮用淡盐水，特别是没有必要养成饮用淡盐水的习惯。有时为了口腔消毒，或缓解咽喉肿痛，用淡盐水漱口是一种有效的方法，但这与饮用淡盐水不是一回事。
问题分析：你好，首先，早上空腹和淡盐水对身体无害，第二，总的来说，你的情况是因为体质较差所致，胃肠功能也不是很好，但是问题不是很大，请不要太担心了。
意见建议：为了提高你的体质以及胃肠功能，建议你从三方面做起，第一，多锻炼，这样既可以增强体质，增强胃肠功能，增强胃动力，又可以增加肠道蠕动，减少便秘的情况；第二，多吃粗纤维食物，如韭菜、蒜苔、芹菜、香蕉、红薯等，这样也可以促进肠道蠕动，减少便秘；
以上是对“早上空腹喝盐水有什么作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！