病情分析： 是的，可以吃。浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%～85%左右。该病的发病高峰年龄为31～50岁，男性发病多于女性。浅表性胃炎的基本病变是上皮细胞变性，小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润，有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生，不伴固有腺体的减少。病变部位常以胃窦明显，多为弥漫性，胃镜检查为胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物。
意见建议：一般情况都是正规的药物治疗。饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
问题分析：对于浅表性胃炎的饮食这个问题你需要正确对待，关于浅表性胃炎的饮食这个问题我来为你解答：尽量少吃多餐为好，首先，饮食规律化，尽量做到定时进餐。其次，注意饮食卫生，此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。再次，少吃对胃有刺激性的药物，要吃这些药，也应该在饭后吃。最后保持精神愉快。意见建议：胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、
意见建议：忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡出血。
问题分析：你好，可以的，阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。
意见建议：将阿胶在兑窝中捣碎，开水冲服。因阿胶性粘腻，恐影响胃口，所以多在饭后或睡前服用。没有兑窝，用布将阿胶包好，用菜刀背敲碎。阿胶具有补血、止血、安神的作用。确需服用，每天10克即可。
以上是对“有轻度反流性食管炎和慢性浅表性胃窦炎能吃阿胶吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！