吃当归煮蛋有什么好处?

病情分析: 您好,不可以的,补血活血.调经止痛.特别对妇女经.带.产前产后的各种疾病都有疗效,但是由于当归活血作用较强,孕妇食用后子宫会有产生一定的宫缩,所以孕妇还是不吃为好,可在产后作为调理身体食用.妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。

多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素、矿物质。注意不要着凉就好。

问题分析:你好!当归是活血化淤的,如果说平时月经不调,或者是月经量比较多、痛经,那么吃是可以起到一个调理的作用。但是如果说平时月经很正常,一般是不建议吃的,建议等本次月经干净后再服用的。
  意见建议:月经期间,自己要注意保暖,好好注意休息,饮食方面不要吃辛辣及刺激性大的食物,以清淡、营养丰富的饮食为主。
  以上是对“吃当归煮蛋有什么好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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