病情分析： 男子更年期综合症的发生在年龄上是个朦胧的界定，一般发病年龄在40—70岁，因人而异。调查显示，40—70岁的男性中约30-40%的人会有一种或数种以上的男子更年期症状，且症状种数随年龄增高而增多。到80岁以上的高龄时，几乎80-90%的男性都或多或少有不同程度的男子更年期症状。 男子更年期常会出现一些症状，如有人常出现神经功能紊乱，头痛、失眠、 乏力、情绪不稳等；有的出现心血管系统功能紊乱，比如阵发性心动过速或过 慢、心悸等；
意见建议：有的人出现消化系统功能紊乱，食欲减退、便秘、腹泻等。 男子更年期发病缓慢，许多男子都能逐步适应这种缓慢改变的过程，所以 生理方面的变化不像女性更年期那样明显和严重。 为了顺利渡过更年期，男子除要保持精神愉快外，还要注意饮食保健，以 预防和减少疾病的发生和更年期症状的出现。
病情分析：男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，它是以男性体内激素水平、生化环境、心理状态变化由盛至衰为基础的过渡期。如果该变化过程过于激烈，对多器官系统的功能造成不良影响，并降低生活质量，将会表现出一定的身心异常症状或（和）体征，同时可伴有血清睾酮水平减低，此时称为男性更年期综合征。
意见建议：在调理上应该采取以心理调节为主，并配合合理营养、体育锻炼、适度性生活及药物等综合方法。注意合理饮食和均衡营养，要做到粗与细、荤与素和主副食的合理搭配，应多吃富含蛋白质、钙质和多种维生素的食物，比如一些粗粮和新鲜蔬果等，尽量避免多糖、多盐、多油食品。在烹调方法上宜多蒸煮少煎炸。户外运动不可缺少。每天坚持适当锻炼，并注意量力而行。
男性的所谓更年期一般出现在45-55岁之间但并不是每个人都能感觉到更年期的种种迹象.大多数的人是可以通过中枢神经调节和代偿来适应生理上的变化
男性更年期者要保持身心降首先要提倡多吃一些能改善和增强性腺功能的食物一般当性功能改善后就可从根本上减轻男性更年期的各种症状.能改善增强性功能的食物有：虾羊肉淡菜羊肾韭菜和核桃等.可以采用羊肉肉苁蓉粥肉苁蓉清炖羊肉杜仲爆羊腰冬虫夏草清焖鸭人参粥一品山药和五加皮等.在平日的饮食中要十分注意膳食平衡可适量吃些新鲜粗粮豆类和薯类等并且要有丰富的新鲜蔬菜和水果以防各种维生素和微量元素的不足.注意做到以上各点就可大大减轻男性更年期的一些不良反应
以上是对“如何治疗男性更年期综合症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！