病情分析:您好从您所说的资料来看您有抑郁症的倾向抑郁性神经症有哪些临床表现情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落表现为表情阴郁无精打采、困倦、易流泪和哭泣患者常用郁郁寡欢、凄凉、沉闷、空虚、孤独、与他人好像隔了一堵墙之类的词来描述自己的心情患者经常感到心情压抑、郁闷常因小事大发脾气在很长一段时期内多数时间情绪是低落的即使其间有过几天或1～2周的情绪好转但很快又陷入抑郁尽管如此患者抑郁程度一般并不严重情绪反应依然存在几句幽默解嘲的警句能使之破涕为笑一场轻松的谈话能使之心情暂时好转患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常但往往将之归咎于他人或环境(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快常常自卑、自责、内疚常感到脑子反应迟钝思考问题困难遇事老向坏处想对生活失去信心自认为前途暗淡毫无希望感到生活没有意义甚至企图自杀(3)意志与行为改变：患者意志活动减低很难专心致志地工作尽管他们可能有远大理想和抱负但很少脚踏实地去做他们想参与社交但又缺乏社交的勇气和信心患者处处表现被动和过分依赖心理上的症结在于不愿负责任一般说抑郁性神经症很少自杀但也有部分患者感觉活着空虚
病情分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
抑郁的症状及治疗轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等但原因不明医院检查找不到器质性蹭有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适或者出现莫明其妙的心慌、心悸以及涉及全身各个系统和器官的不适虽然各种检查却均无正常但患者会疑神疑鬼尤其是怀疑自己得了大病不断查体也难释其疑如果您还有其他疑问可以点击左侧咨询我可以更清楚地描述下您的症状相信我能给你满意的答复
以上是对“一遇到什么事，我就很焦虑，心情很烦躁，怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！