芦荟有润肠通便的作用，但是长时间服用会有习惯性，也可能会失去效果，不会有太大的副作用。
改善便秘的症状除了服用药物外，平时还要形成良好的排便习惯，按时如厕，饮食上要注意多食蔬菜水果，不要过多的食用肉类等不容易消化的东西。祝您降！以上是对吃芦荟润肠通便胶囊有副作用吗？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
指导意见：通便润肠胶囊一般都是属于中药成分的一般里面都会有芦荟等等中药材能够达到通便的效果但是不管是什么药物都不建议长期服用通便效果一代得到缓解就可以停药通过饮食的方式来进行治疗。平时多吃粗粮保证良好的排便习惯每天定时排便让肠道适应时间。少吃辛辣刺激的食物少喝酒。
问题分析：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。药物不是吃一次两次就管事的
意见建议：一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善
以上是对“变通果蔬通便胶囊真的有用吗？有人用过吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！