病情分析:所谓“老花眼”是指上了年纪的人逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况.这是人体机能老化的一种现象.老花眼医学上又称老视多见于40岁以上晶状体硬化弹性减弱睫状肌收缩能力降低而致调节减退近点远移故发生近距离视物困难.这种现象称为老视.绝大多数的人在40～45岁左右眼睛会悄悄出现“老花”首先感到看细小字迹模糊不清必须要将书本报纸拿远才能看清上面的字迹.其实老花眼是人体生理上的一种正常现象是身体开始衰老的信号.随着年龄增长眼球晶状体逐渐硬化增厚而且眼部肌肉的调节能力也随之减退导致变焦能力降低.因此当看近物时由于影像投射在视网膜时无法完全聚焦看近距离的物件就会变得模糊不清.即使注意保护眼睛眼睛老花的度数也会随着年龄增长而增加一般是按照每5年加深50度的速度递增.根据年龄和眼睛老花度数的对应表大多数本身眼睛屈光状况良好也就是无近视远视的人45岁时眼睛老花度数通常为100度55岁提高到200度到了60岁左右度数会增至250度到300度此后眼睛老花度数一般不再加深.
意见建议:老花眼食疗菊花枸杞茶防治老花眼白菊花枸杞子各5克用开水冲泡代茶饮每日1剂坚持服用3
病情分析： 保护眼睛的话，建议您不要吃任何保健品，平时注重食补就可以了，素有护眼之必需之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
意见建议：维他命B是视觉神经的营养来源之一，可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。再就是枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
问题分析：你好，火麻茶或是火麻油有降低血脂，血压的功效，只要不食用动物油，像橄榄油、茶油、菜籽油、玉米油都是很好的，可以预防三高疾病。主要是平时增加运动和控制饮食。
意见建议：平时可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来预防心脑血管疾病。
以上是对“老人吃什么可以明目？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！