孩子的睡眠和很多因素有关，如文化因素（吃手指等），家庭因素（家庭成员之间关系紧张，妈妈焦虑等），环境因素（光线，温度，噪音等），孩子的气质类型以及身体状况等。如果孩子的日程生活状态良好（食欲，活动，学习，体质等）那就不属于病态，家长就没有必要过分的纠结孩子的睡眠情况。不过有的家长会因为睡眠质量差而影响身高，建议家长带孩子检查生长激素的水平是否低下，因此影响了孩子的生长发于，毕竟身高除了和睡眠质量有关以外，还和遗传，营养，运动等因素有很大的关系
你好，宝宝夜里睡不安稳的原因很多，宝宝睡觉的房间温度太热或太冷、衣被盖得过于厚重、尿布弄湿，宝宝感到不舒服，宝宝可能感冒不适、消化不良、肚子胀，饥饿、口渴等都会影响睡眠，妈妈要细心查找并及时调整。另外，建议你给宝宝查一下微量元素，宝宝缺钙也会出现睡眠不安的症状，如果缺钙引起的，最好是选择液体钙，如葡萄糖酸钙口服液，刺激小，吸收好，是一致推荐的钙源。并且大品牌更安全。
病情分析： 宝宝睡觉哭闹的原因1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷 3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
意见建议：建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。4.宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡
以上是对“宝宝11个月了出现晚上睡觉经常哭是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！