问题分析：您好，老年性便秘，原因：1、老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出，可以出现多屁现象；2、老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩，肌张力低下，致使排便无力，导致粪便不易排出；3、老年人的活动量减少，而饮食又过于精细，食物中的膳食纤维较少，易导致排便困难。4、老年人排便时间较长，蹲位排便，体力不支，可能引起排便受抑制。
意见建议：建议您，治疗老年性便秘，饮食结构作调整，可以吃富含粗纤维的食物，排便选择坐位，适当的运动，多饮水，可以肛门注入润滑制剂的导泻药物，必要时可以灌肠治疗。
你好，建议你做到以下几点：1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律
问题分析：老年人由于本身肠蠕动就慢，再加上食物进食的比较精致，细腻，还有就是运动量少，或者患有脑血管病等都是造成便秘的原因，便秘是非常不好的习惯，因为体内毒素不能及时排除，造成患者各种不适
意见建议：建议您给家人可以服用六味安消散来缓解便秘症状，必要时应用开塞露，患者平素要适当运动，吃些粗粮，多吃蔬菜，水果，睡前揉腹等，都有助于排便，同时可以喝酸牛奶来增加肠道有益菌。
以上是对“便秘严重吃什么药效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！