指导意见：
你好瘦脸针的原理是阻断神经与肌肉的神经冲动让过度收缩的肌肉松弛麻痹过于发达的肌肉达到小脸的功效肉毒杆菌素注射的效果是慢慢出现的注射后约两周到一个月左右开始出现效果
注射瘦脸针的安全系数很好根据多年的临床经验来看注射瘦脸真的副作用几乎是没有的A型肉毒素虽然是一种毒素但对人体没有太大副作用采用注射方式不会留下伤口与疤痕且痛感较轻如同蚊子叮咬一般注射后恢复快无需卧床静养更不会影响日常工作与生活所以打瘦脸针是一种安全可靠的瘦脸方式
病情分析： 你好，非手术方法有几个：1.每天按摩。咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。2.吃饭时尽量慢慢吃。3.不吃口香糖，少吃坚硬的东西。但是这样减小比较慢，如果条件允许手术是一个好的办法。
意见建议：希望我的诊断能对你有所帮助，最后祝你身体健康~
指导意见：瘦脸针的成份是肉毒素将肉毒素注射在面部的咬肌上可使其肌肉麻痹萎缩因此能够有效地针对因脸部咬肌过于发达而造成下颌宽大达到瘦脸的目的但一般瘦脸针的效果并不是永久的通常在三到六个月之后治疗效果会慢慢消失这时如果要获得原先的疗效便必须接受再一次的注射要选择经验丰富的医生来治疗
以上是对“如果咬肌太大该不该按摩把它变小点呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！