您好，一般熬夜所导致的害处是肝血亏虚，耗伤阴精。规律的作息是降的保证，您在晚上熬夜对身体虽然有一定损害，但是如果能规律的熬夜，可以减轻这种损害。
比如每天都是熬到早上5、6点睡，睡8个小时左右起床，这样的话身体适应了这种新的规律，就会形成规律的条件反射，这样就跟普通人差不多了。如果可以的话最好换个工作，年轻的时候底子好没什么，但上年纪之后有些肝肾阴虚的症状就会出现的，不过这也不是绝对，每个人的体质都是不同的。
病情分析：工作主要以熬夜为主，看着机器运作，这个情况考虑颠倒了正常的生物钟，考虑对健康影响很大的，考虑应该慎重啊
意见建议：人的生物钟一般是白天工作，夜间睡眠，如果是上夜班的话，会导致生物钟紊乱，这种情况需要注意调整，白天睡好，保证充足睡眠，夜间工作时保证精力集中，避免出现意外。
病情分析： 熬夜、休息不好，时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁，甚至引发抑郁症和精神分裂症。如果这种疲劳持续6个月或更长时间，身体就可能会出现低烧、咽喉肿痛、注意力下降、记忆力减退等症状。而且，非常严重的长期性疲劳很可能就是其他病症的先兆。
以上是对“白天睡觉晚上工作对身体有什么影响？(夜班)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！