鱼油软胶囊能长期吃吗?有没有副作用?

病情分析: 你好,不能说没有,服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。随餐服用深海鱼油补充剂,往往可以减少这些副作用的产生。某些鱼类,特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼,可能会受到汞和其他化学品的污染。因此,选择鱼油类补充剂时,要选择纯度高,提取自深海无污染鱼类的鱼油产品。另外,现在市场的深海鱼油有很大一部分就是明胶做的外壳,最好不要吃。

病情分析: 鱼油软胶囊能有助于减少血栓的形成,预防中风。降低坏的胆固醇,升高好的胆固醇,有助于降低动脉硬化及心肌梗塞的发生率。但是服用鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险.可能会出现的鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血.
  意见建议:要注意鱼油软胶囊的服用时间。按照说明书中的建议用量服用,空腹服用效果更佳,服用鱼油后,隔一小时以上再用餐,有利于鱼油的充分吸收。

病情分析:你好,鱼油软胶囊中的EPA则能够抑制坏脂蛋白的作用,减少在血管内壁上的附着沉积,降低血液粘稠度,防止血栓造成的心脑血管疾病。并能够通过血脑屏障,活化脑细胞,促进大脑发育,预防老年痴呆,改善视力、延缓视力的衰退。
  意见建议:建议您,如果本身您的血液粘稠度不高,或者本身就血脂低。请尽量不要服用,以免影响身体凝血功能。
  以上是对“鱼油软胶囊能长期吃吗?有没有副作用?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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