意见建议：哺乳期不能吃哪些食物 ★ 寒凉回奶食物 肉类 猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，哺乳妈妈最好不要吃。 蔬菜 马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起哺乳妈妈肠胃不适 或回乳，宝宝月龄小的妈妈不要吃。 水果 梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉，产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。哺乳期间不能吃辛辣和油腻食物，还有不能吃冰冻食物，宝宝容易拉肚子的，也不能吃韭菜，会回奶的哦，螃蟹最好不要吃，性寒，到时候宝宝吃了拉肚子，虾可以先少量吃一点，观察宝宝有没有过敏才能继续吃哦
病情分析： 你好，花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。另外，凉性的东西也回奶，所以老人们都不让吃冷饮之类的东西。乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少直至完全停止。快速回奶注意：首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。清淡饮食。祝你健康！
病情分析： 您好，喂奶期间饮食上要相当注意，有可能你吃的食物直接到孩子的肚子里引起一系列的反映，最好少吃或者不吃辛辣，生冷的蔬菜和水果。吃一些温性的食物，多喝些汤汤水水的，这样奶水会比较多。
意见建议：建议少吃凉性食物，容易引起回奶。还有一些容易引起回奶的食物：花椒、茶叶、山楂、韭菜、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等。希望我的回答对您有帮助。
以上是对“哺乳期妇女吃什么快速断奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！