病情分析： 您好，根据描述，考虑是激素依赖性皮炎，他治疗还是比较麻烦的，临床这类疾病也是很常见的。长期使用激素，使面部皮肤变薄，萎缩，毛细血管扩张，皮肤屏障功能破坏，皮肤变得非常的敏感。
意见建议：治疗上主要是修复面部皮肤的屏障功能，使皮肤敏感性降低。建议去正规的医院治疗就可以了。可以外涂他克莫司乳膏和维生素e乳膏，吃氯雷他定，西替利嗪或是咪唑斯汀，再吃点中成药，如当归苦参丸，湿毒清胶囊等。黄色水果不要吃，辛辣刺激不要吃。好转稳定后再用激光治疗，增厚皮肤，减少红血丝等。具体的在医生指导下接受治疗
应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
病情分析： 青春痘，医学术语称为痤疮。痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，其中一部分与内分泌失调有关。可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶，可以起到治疗作用。但最好还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。
意见建议：生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重，注意保持大便通畅。
以上是对“我的痘痘长了四年了，我该怎么办呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！