血中尿酸浓度高到一定的程度时就称为高尿酸血症其原因不外乎尿酸盐生成过高排泄不足或两者兼而有之绝大多数病人是排泄不足约占九成.高尿酸血症不一定等於痛风尤其是肾脏功能不好的人许多有高尿酸血症却没有痛风关节炎.但高尿酸血症的患者罹患痛风的机率会较高有百分之十的高尿酸血症患者会引起痛风.因为尿酸在血液中积聚导致身体各处出现尿酸结晶包括皮肤及肾脏又以关节最容易侵犯一般是逐渐沈积在关节滑膜及软骨上当浓度饱和尿酸盐晶体便会释放到滑膜液中诱发急性炎症即是痛风发作.验血可以知道体内尿酸是否过高验尿则可知血中尿酸高是不是因为肾脏排出太少而不是体内生成的尿酸太多.X光检查无助於急性痛风诊断因为无法显示出沈淀物但是长期患痛风X光可以看到关节损伤的迹象.最根本的检查方法是从关节内抽取少量液体在显微镜下观察如有尿酸结晶即可确定无疑.当患有高尿酸血症且有经常性痛风关节炎发作时就必须长期接受降尿酸药物治疗.如果男性尿酸值高於七mg/dl女性高於六mg/dl且是无症状的高尿酸血症时由於高尿酸并不是一个高危险因子考虑到药物可能产生毒性费用也较高通常并不用药物治疗而以饮食控制为主.火锅汤底肉汁及鸡精动物内脏有壳海鲜鱼乾芦笋
你好，多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质 1 多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
2 多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。
3 多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。
可吃白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜，雌性红萝卜，咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物
人体尿酸主要来源于两个方面.(1)人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物经一些酶的作用而生成内源性尿酸.(2)食物中所含的嘌呤类化合物核酸及核蛋白成分经过消化与吸收后经一些酶的作用生成外源性尿酸. 引起高尿酸血症主要有两方面原因：一是来源增多包括通过食物摄入过多核酸高的物质核酸代谢异常血液病肿瘤等；二是肾脏的功能受到损伤因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物当肾脏功能受到损害时尿酸不能有效排出体外血中的尿酸就会升高.因此为了诊断痛风和肾功能不全等疾病医生有时需要检测血中尿酸的浓度. 体内尿酸过多可导致痛风和结石等疾病.常吃海鲜的人血中尿酸容易升高应该定期体检做血尿酸检测如果发现尿酸偏高首先应通过控制饮食使尿酸降低到正常.一定要注意不能吃含蛋白质高的食物比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的更不能饮酒要多吃青菜饮食要清淡多喝水利于尿酸的排泄另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高有的疾病是可以引起尿酸高的解决了原发病症尿酸也会自动降下来的要服用降尿酸的药物比如丙磺舒等
以上是对“高尿酸形成原因?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！