病情分析： 你好， 妊娠斑又叫“黄褐斑”、“蝴蝶斑”。妊娠斑属于妊娠期生理性变化，体内黑色素增加而引起的，去脸部妊娠斑 是可以做到的，因为孕妇妊娠斑的现象比较常见，如果在孕期出现妊娠斑，就要开始注意防晒和饮食方面，合理控制体重，保持良好的睡眠。有些人在产后妊娠斑会自己消退的 ，脸颊妊娠斑属于妊娠期生理性变化，如果不能消去脸部妊娠斑 ，可以到专业的祛斑机构治疗来达到去脸部妊娠斑 的目的。一般来说，去脸部妊娠斑 利用黑色素递减技术去除，然后还需加上中医祛斑调理，内外合一才可以去脸部妊娠斑。
意见建议：你的情况已经5年了，考虑可能去除是有一定的困难的，但是您只要注意，不要过度的晒，这样会更加严重，建议保持充足睡眠，补充VC，VE天然食物，保持良好的心情，慢慢就能缓解。必要时可能用中药调理一下，效果可能不错。
问题分析：你好，色斑分天生的或后天形成的，通过涂抹维生素e或口服药物都是无法去除色斑的，如果是由于内分泌原因造成的色斑，要调理好内分泌，色斑会减淡，日常生活中要注意防晒。
意见建议：建议可以采用激光祛斑，激光祛斑的原理是利用激光光波被黑色素吸收，撞击黑色素，使其分裂崩解，而慢慢为人体吞噬细胞清除排泄。以异常的色素为目标，在不伤害正常皮肤组织的情况下，选择性的破坏除去黑色素。激光疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，需要注意术后长期的保养和防晒。
病情分析： 您好，引起黄褐斑的原因有很多，如内分泌失调、月经不调、遗传、饮食、情绪等多种情况均可引起。
意见建议：您好，建议检查一下激素六项、血常规等，明确原因，以便及时进行治疗。建议可以多吃蔬菜水果，从水果蔬菜中补充维生素c，注意饮食宜清淡，少吃油腻及辛辣刺激的食物，并注意保持良好的心情，注意进行适当的锻炼，并养成良好的排便习惯，以及时排除体内毒素。
以上是对“长黄褐斑，是吃养生堂的维C和维E？还是吃那种普通的药用的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！