病情分析： 应该是更年期症状。缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.
意见建议：注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.
病情分析： 中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
意见建议：西医认为主要与体质虚弱或缺钙有关，可以适当的补充钙剂和鱼肝油，这样的情况也是与环境温度有关的，属于机体散热的表现。
问题分析：身体发热和出汗是明显的阴虚表现，因为阴虚生内热，气不固表，所以比较容易出汗，也比较容易发热。平时有没有口干？晚上休息不好，失眠的表现。
意见建议：建议用一些滋阴清热，益气固表的中药，进行综合性调理，比较常用的药物尤其菊地黄丸，人参健脾丸，平时饮食注意，以清淡饮食为主，一些刺激的食物最好不要吃。
以上是对“身体突然特别容易出汗是什么原因呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！