您好是您家里的老人吧是什么原因引起的呢老人和小孩子的饮食不像我们青壮年啊您要留心.一般的腹泻饮食的注意我给您详细解答了具体取舍您要结合实际必要的话去问问您身边的大夫们吧祝愿您家的老人早日康复.腹泻饮食治疗原则：预防并纠正水及电解质平衡失调；供给充足营养改善营养状况.避免机械性及化学性刺激使肠道得到适当休息有利于病情早日恢复.急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食使肠道完全休息.必要时由静脉输液以防失水过多而脱水.清淡流质饮食：不需禁食者发病初宜给清淡流质饮食.如蛋白水果汁米汤薄面汤等以咸为主.早期禁牛奶蔗糖等易产气的流质饮食.有些患者对牛奶不适应服牛奶后常加重腹泻.根据病情调整饮食：排便次数减少症状缓解后改为低脂流质饮食或低脂少渣细软易消化的半流质饮食如大米粥藕粉烂面条面片等.饮食选择：腹泻基本停止后可供给低脂少渣半流质饮食或软食.少量多餐以利于消化；如面条粥馒头烂米饭瘦肉泥等.仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等以后逐渐过渡到普食.补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充如鲜桔汁果汁番茄汁菜汤等.饮食禁忌：禁酒忌肥肉坚硬及含粗纤维多的蔬菜生冷瓜果油脂多的点心及冷饮等.慢性腹泻饮食治疗：低脂
腹泻初期、最好吃一些流食、比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食、如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等但是、不要喝牛奶因为牛奶虽不含食物纤维、但能在肠道中增加残渣、让病情加重另外、还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷、否则会引起肠蠕动 如果是慢性腹泻、持续的时间较长、会造成身体中一定的营养损失因此、最好选择既能补充营养、对肠道刺激又小的食物常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；蛋类：除煎蛋外、其他做法均可；肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾、最好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜、如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等、但记住、一定要做熟了再吃；甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等 腹泻的时候、有些食物最好别吃比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果有人认为、越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜、这种想法是错误的、一些多纤维的蔬菜、如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等、吃了反而会加重病情葱头、生萝卜等容易胀气、也要少吃水果中则不要吃菠萝、草莓 此外、拉肚子时最好别吃油炸食品、在烹调上、应多采用蒸、煮、焖等方法
腹泻初期最好吃一些流食比如浓米汤稀藕粉杏仁霜去油肉汤淡茶过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食拉肚子吃什么食物一如挂面面片白米粥蒸蛋羹等.但是不要喝牛奶.因为牛奶虽不含食物纤维但能在肠道中增加残渣让病情加重.另外还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷否则会引起肠蠕动.如果是慢性腹泻持续的时间较长会造成身体中一定的营养损失.因此最好选择既能补充营养对肠道刺激又小的食物.常见的有谷类：粥稀饭发面蒸食面包软面条面片等；蛋类：除煎蛋外其他做法均可；肉类：拉肚子吃什么食物二肉类如嫩瘦肉鸡鱼虾最好做得软烂一些；豆类：豆浆豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜如去皮胡萝卜土豆南瓜冬瓜茄子丝瓜等但记住一定要做熟了再吃；甜点心：饼干藕粉蛋糕等.腹泻的时候有些食物最好别吃.比如各种粗粮老玉米坚果；生的蔬菜水果.有人认为越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜这种想法是错误的一些多纤维的蔬菜如芹菜韭菜豆芽笋类等吃了反而会加重病情.葱头生萝卜等容易胀气也要少吃.水果中则不要吃菠萝草莓.此外拉肚子时最好别吃油炸食品
以上是对“拉肚子后吃什么食物比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！