病情分析： 痤疮是一种很常见的脸部皮肤病，脸颊长痤疮的原因是什么呢？痤疮的产生是有一定的因素的。患者只有明确的找出病因
意见建议：才能更好的找到解决办法。平时在生活中要养成良好的生活习惯，才能更好的预防痤疮的产生。
1、内分泌：病人常可注意到月经来前病灶恶化，内分泌失调是痤疮形成原因的主导。2、食物：如花生、巧克力、油炸食物对某些病人有恶化影响。
3．情绪：如紧张、焦虑、睡眠不足。
4．气候：日晒、湿度过高有些病人会恶化。禁止使用医用酒精，即浓度为75%的酒精擦洗面部。（酒精对人的皮肤会产生一定程度的损害。在众多美容院中是内部是禁止用酒精擦脸的。）
可以选用食物疗法，特别是油腻辛辣的食物，最好不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。均衡饮食！
也可以物理疗法，到大型医院做激光手术，不过风险很高，但实际效果很差。
可以使用偏碱性的香皂,硫磺皂。一星期洗一到两次的脸部痤疮部位。几个月后效果十分显著。（特别是硫磺皂洗背包痤疮十分有效）在选择的时候尽量选择大牌子的香皂。
指导意见：痘痘发病原因很多，比如皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化，痤疮丙酸杆菌感染，另外就是饮食与睡眠方面也有关系 如果经常吃辛辣油腻甜食经常熬夜睡眠不足或者有便秘习惯的容易长痘痘。可建议口服多西环素和甘草锌，外用过氧苯甲酰凝胶早晚各一次外涂或夫西地酸软膏早晚各一次外涂。酒辣海鲜不要吃甜的辣的油炸的不要吃。早睡不要熬夜。温水洗脸清水洗脸，肥皂香皂硫磺皂洗面奶不要用。不要抓破
病情分析： 您好;长痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症。按中医的辩证，说明是心火旺，也与劳心伤神有关，也可能与肝脏的排毒功能不佳，体内积聚毒素有关系.建议用中西医结合的方法来治疗。可以应使其畅通，然后清掉毛孔里面的油脂粒，再使毛孔缩小，可以用婴儿油或者洋甘菊精油按摩，配合中药调理则效果更好。不要吃辛辣的东西，多饮水，少用酒精类的食物.睡眠规律，注意局部清洁。
以上是对“我都快30了脸上起脓包型痤疮还是有大片很严重破了里面都是浓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！