你好!你的情况属于痤疮根据痤疮发生的原因要保持面部的清洁干净勤用温水洗脸有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸因其可破坏弱酸性的正常环境易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意少食辛辣甜食煎炸油腻及刺激性食物如烟酒咖啡浓茶等.多食新鲜蔬菜水果杂粮等高维生素高纤维食品因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生并能防止毛囊过度角化而使皮脂排出通畅以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物参于糖和脂肪代谢从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快劳逸结合不焦不躁不紧张并要注意睡眠时间精神紧张时皮脂产生增多游离脂肪酸也增加.痤疮相对增多.有必要采用中药内部调理+外擦粉刺霜.
痤疮（俗称痘痘）问题其实就是内分泌失调的问题这种情况最好采用中药治疗.一般来说外用治疗比如激光祛痘等的治疗仅仅可以解决外部的已经或者正在发生的痘痘而不能防止产生新的痘痘所以这个问题的治疗关键就在于要控制新发生的痘痘就是彻底解决内分泌的异常.中药可以很好的调理你的内分泌问题就可以控制发作又可以防止新痘痘的发生.你可以找个水平较高的中医治疗也可以使用成药连翘败毒丸配合防风通圣丸服用两种药按照说明服用即可如果病情严重可以配合抗生素同时服用效果更佳.这个问题关键就在于早期治疗如果一旦形成痘痘瘢痕则最擅长的中药业难以解决了.日常生活中需要很好的注意饮食不能使用辛辣食物减少食用油腻食物注意休息戒除烟酒（包括二手烟等）选择化妆品一定要慎重这样就可以逐步的缓解了.
你好! 痤疮发病的原因是多种因素综合作用的结果主要是由厌氧性痤疮丙酸杆菌引起的.你这种情况建议采用中药内服+外用内外相结合正规系统的治疗一下.预防护理：（1）注意面部清洁：常用温水洗脸因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌不用刺激性肥皂硫磺香皂对痤疮有一定好处不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物保持大便通畅.（3）不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着影响美观.抗菌素对感染重的有疗效但不宜常用.（4）劳逸结合保持精神愉快对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担以免引起神经内分泌紊乱使痤疮加重.可选择天然的无副作用的中药植物制剂进行治疗会有良好效果.
以上是对“那个脓包型痘痘怎么治疗效果比较好一点的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！