考研冲刺期感觉压力好大要怎么办？

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• ask_897745

  男, 22岁。我现在在考研的冲刺时期我感觉到压力好大

• ask_897745

  快有一周了一点学不进去

• ask_897745

  很焦虑

• ask_897745

  快有一周了一点学不进去

• ask_897745

  很焦虑

• ask_897745

  我想着会不会换个环境能好一点让自己心情好，就出去租房子了，结果发现跟我想的不一样

• 在线医生

  把心情静下来才可以

• ask_897745

  我现在就觉得只要我能学的进去习一切问题就都解决了

• ask_897745

  可是我始终学不进去

• 在线医生

  别的事通通抛开

• 在线医生

  不想它

• 在线医生

  学习容易跑心的情况下

• 在线医生

  建议原来网络，电视，电脑，会好让自己回到远古时期

• ask_897745

  昨天搬过去的时候我朋友在那我看着那个窗户心里就想象跳下去的景象我觉得太可怕了

• 在线医生

  苦日子熬一阵子

• 在线医生

  后边就是美好的未来

• ask_897745

  我觉着我可能体会到了那些跳楼的人的心理了

• ask_897745

  所以我不敢自己在那住我找我同学一起

• 在线医生

  要坚强的克服压力

• ask_897745

  但别人总不能一直帮我

• 在线医生

  是的

• ask_897745

  我也一直给自己心理暗示要坚强

• 在线医生

  要坚强自己的心理

• 在线医生

  是的

• ask_897745

  但是脑子里太乱了

• 在线医生

  都抛开

• ask_897745

  我觉得学习是本源但是我学不进去

• 在线医生

  把扰乱学习的东西都远离

• ask_897745

  那医生您说我还能回我的出租屋吗

• ask_897745

  还是找个人跟我一起

• 在线医生

  最好是有一个舒心的朋友

• 在线医生

  人一个人会乱想

• ask_897745

  嗯知道了

• 在线医生

  还有别的问题吗？

• ask_897745

  没有了

• ask_897745

  谢谢您

• 在线医生

  不谢，再见，祝身体健康，心情愉快。

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