脚部发凉需要怎样缓解？

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• ask_2K9qgM

  一到冬天脚就特别冰凉有什么办法可以改善吗

• 康剑

  你好，请问平常有没有锻炼身体的情况？

• ask_2K9qgM

  没有

• ask_2K9qgM

  是什么原因呢，经常很冰凉的

• 康剑

  大多数女性都有这种情况，不必太担心，平常多注意休息，注意保暖，多穿衣服，每天晚上可以热水泡脚，促进血液循环，平常养成良好的生活习惯，早睡早起适当的锻炼身体，多吃红枣黑米阿胶之类补充气血。

• ask_2K9qgM

  这样

• ask_2K9qgM

  好的，谢谢医生

• 康剑

  祝你生活愉快，身体健康。

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