问：病情描述:关节疼痛，运动后疼痛加剧想得到怎样的帮助:怎样预防股骨头坏死？
爱心医生：您好！一般股骨头坏死的患者都是有外伤，酒精，激素导致的，如果您近期发现自己髋关节有疼痛的症状，下蹲受限，肢体无力，不能长时间走路，建议及时去医院确诊，此病及时确诊及时治疗是非常关键的。
谭洪栋医师：您好 股骨头坏死时由于 外伤 长期服用激素 经常饮酒 导致的 注意这几点就行
爱心医生：您好股骨头坏死时由于 外伤 长期服用激素 经常饮酒 导致的 注意这几点就行
查看原文>>问：病情描述:听说了股骨头坏死的危害，心里很紧张，股骨头坏死有什么办法去预防呢？
史东岳医师：病情分析：股骨头坏死的预防需要我们从生活中的各个方面开始做起，对于爱喝酒的朋友来说，不要长期酗酒，尽量改掉这个不良的生活习惯，因为只有脱离致病因素的接触环境，清除掉酒精的化学毒性才能够有效的预防股骨头坏死发生。饮食上要注意做到，不吃辣椒、不吃激素类药物，同时要注意增加钙的摄入量，使用新鲜蔬菜和水果，对于中老年患者朋友来说，要经常活动胫骨有助于股骨头坏死预防。对于股骨胫骨折采用坚强内固定，同时注意应用带血管骨瓣头植骨，这样才能促使股骨颈愈合，防止出现骨坏死的情况，进行了手术治疗后，要注意术后定期到医院进行复查身体，避免疾病出现复发的情况。如果是由于某些疾病需要服用激素类药物，注意短期内要控制其用量，并配合维生素d以及钙剂等，切记不可滥用激素类药物。以上就是简单通过几个方面描述了下股骨头坏死预防，掌握这些方法可以很好的让大家远离股骨头坏死的侵犯，希望大家能够提高警觉性，不要让自己的健康随意受到侵害，自己保护好自己。指导意见：股骨头坏死的预防需要我们从生活中的各个方面开始做起，对于爱喝酒的朋友来说，不要长期酗酒，尽量改掉这个不良的生活习惯，因为只有脱离致病因素的接触环境，清除掉酒精的化学毒性才能够有效的预防股骨头坏死发生。饮食上要注意做到，不吃辣椒、不吃激素类药物，同时要注意增加钙的摄入量，使用新鲜蔬菜和水果，对于中老年患者朋友来说，要经常活动胫骨有助于股骨头坏死预防。对于股骨胫骨折采用坚强内固定，同时注意应用带血管骨瓣头植骨，这样才能促使股骨颈愈合，防止出现骨坏死的情况，进行了手术治疗后，要注意术后定期到医院进行复查身体，避免疾病出现复发的情况。如果是由于某些疾病需要服用激素类药物，注意短期内要控制其用量，并配合维生素d以及钙剂等，切记不可滥用激素类药物。以上就是简单通过几个方面描述了下股骨头坏死预防，掌握这些方法可以很好的让大家远离股骨头坏死的侵犯，希望大家能够提高警觉性，不要让自己的健康随意受到侵害，自己保护好自己。
爱心医生：病情分析：听说了股骨头坏死的危害，心里很紧张，股骨头坏死有什么办法去预防呢？指导意见：股骨头坏死一般来说危及到自身下肢行走，预防股骨头坏死一般我们应该注意到要尽可能少吃激素性的药物或食物，平时注意骨折及日常保键的护理，还有就是不能大量饮酒，等，如果有股骨头坏死一经确诊应该立即采用合适的方法进行治疗，不要拖，早治疗可以减缓病人的痛苦与治疗费用。
孟和医师：股骨头坏死是可以预防的。在日常工作、生活中，要做到以下几个方面：（1）加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。（2）多做体育锻炼，预防骨质疏松。（3）在扛、背重物时，要避免髋部扭伤。（4）髋部受伤后要及时治疗。（5）生活中避免酗酒。（6）应用激素类药物时要慎重。（7）早发现，早治疗。
查看原文>>问：病情描述:这与老年人本身免疫力低下和钙质流失有很大关系吗？那么老年人预防股骨头坏死，应从补钙入手对吗?
梁材医师：病情分析：这个就是血供不好的问题，跟年龄没有关系指导意见：补钙也不是预防坏死的办法，可以预防骨折。高龄的患者主要预防摔倒
王洪新主治医师：病情分析：您好，老年人如果发生股骨头坏死，如果没有使用过激素、没有大量饮酒史，也不存在先天性发育不良，也没有外伤，考虑是血栓的原因。指导意见：因为股骨头依靠少量的血管供血，如果这些血管发生堵塞，就会导致股骨头缺血性坏死，与免疫力低下及钙流失没有任何关联，所以预防老年人坏死不能从补钙着手，需要从预防血栓着手。
孟和医师：老年人体质下降，免疫力降低，所以老年人由于骨质疏松或骨折等原因导致缺血性股骨头坏死的几率很高。股骨头坏死的原因中，外伤也是重要的原因，股骨颈囊内骨折、髋关节脱位、股骨头压缩骨折也会造成股骨头坏死，这主要是由于供应股骨头的血管受损所致，如侧方骨骺血管受损。这些血管受损后，股骨头全部或部分失去血运，伤后血运阻断8小时后即可造成缺血坏死。因此，老年人要加强补充钙质，防止股骨头部位骨折的发生。注重营养，多晒太阳、适当运动，保持乐观，都是强健身体、提高免疫力的好方法，身体健康，也就从了另一个方面预防了股骨头坏死疾病的发生，对于早年有饮酒史的老人，可以定期到医院检查，避免酒精中毒导致的股骨头坏死。
查看原文>>问：我的一个老同学，比我还小一点，可是竟然瘫痪了，在家都不能动了，说是出现了股骨头坏死，前些天和我的朋友一起去看望了一下，真是太可怜了，我挺害怕自己也患上这种疾病。想得到怎样的帮助:股骨头坏死能不能预防？
谭洪栋医师：病情分析:你好，股骨头坏死是可以预防的，很多因素也都是在生活中的小细节引起的，希望日常可以做好预防保健措施。指导意见： 1、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。 2、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。 3、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。 4、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。 5、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。 6、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
爱心医生：你好，患者应该改掉长期酗酒的习惯，脱离一些致病的接触因素，清除体内的化学性毒素，避免身体组织的吸收。一些长期进行潜水作业，高空飞行，高压环境中工作的人员应该做好相应的工作防护措施，诊断患上此类的疾病应该立即更换工种或者及早就医。
查看原文>>问：病情描述：医生告诉我股骨头坏死的治疗很重要，但是也得和治疗想结合。想得到怎样的帮助：请问下如何预防股骨头坏死比较好？
张利勇副主任医师：病情分析：股骨头坏死，我们通常所谈到的是股骨头无菌性坏死，也是股骨头缺血性坏死，是一种较常见的髋关节疾病。指导意见：是由于多种原因导致的股骨头局部血运不良，从而引起骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。
穆峰副主任医师：您好，预防首先要先避免引起股骨头坏死的病因，比如酗酒、大量服用激素类药物、外伤、长期从事重体力劳动等等。其次，在饮食方面不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟、戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。在药物方面，如果出现股骨头坏死的早期症状，建议您坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，避免服用激素类药物。
爱心医生：大家在日常生活中应避免酗酒、吸烟。饮食丰富多样，避免高脂、高糖食品，适当补充钙，奶制品、鱼类和蔬菜中含钙量高，有规律的进行体育锻炼，防止骨质疏松。中老年特别是女性要股骨颈骨折后股骨头坏死的发生率很高，因此不仅要避免骨折的发生，而且重要的是骨折后要及时正确的处理。
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高安兴主任医师： 股骨头缺血坏死的治疗应根据病因、年龄、病变程度、单髋还是双髋受累等给予相应的治疗，其目的在于制止病变继续发展，改善股骨头血运，促进坏死修复，最大限度地保留患髋关节的功能
爱心医生：饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
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