在日常生活中,很多人都会通过抽烟的方式来缓解精神和心理上的压力,或是在伤心难过的时候借酒消愁,殊不知酒精和香烟都会给我们的身体健康造成极大的影响,大大增加了疾病的患病率和复发率。对于患有尖锐湿疣的人来说,在日常生活中尤其应注意纠正以下几个习惯,才能避免疾病加重或复发。
1.少吸烟
相信很多人都知道吸烟有害健康,据数据显示,多吸一根烟就会减少5分钟的寿命,足以说明吸烟会给人体的免疫系统造成的伤害有多大。烟草中的有害物质可减少人体中的活化免疫细胞以及淋巴细胞,如果尖锐湿疣患者在患病期间仍坚持抽烟,就会加重疾病症状,使疾病更难治愈。
2.少饮酒
过量饮酒是诱发尖锐湿疣和导致疾病反复性发作的重要因素之一,这是因为酒里含有抑制人体淋巴细胞的有害物质,经常饮酒会大大降低人体的免疫力。此外,酒精还会抑制人体的中枢神经系统,增加高危性行为的几率,在一定程度上增加了尖锐湿疣的发病和复发率。
3.少熬夜
据了解,不少尖锐湿疣患者均有熬夜的习惯,可见熬夜确实是诱发或导致尖锐湿疣复发的重要原因。现代人普遍喜欢夜生活,殊不知经常熬夜会导致人体睡眠不足,进而透支体力,长久如此便会导致免疫力低下,进而诱发疾病。
温馨提醒:抽烟和饮酒都会给人体造成一定程度的危害,如果经常吸烟喝酒,就会导致人体免疫力低下,进而大大增加了各种疾病的发病率。因此,自身患有尖锐湿疣的人平时应注意禁烟禁酒,避免经常熬夜,同时注意加强运动锻炼,积极配合治疗,这样才更有助于疾病的治疗和康复。