鼻子干燥感冒怎么办啊 几大招帮您缓解感冒症状

2017-12-08 09:09网友投稿

  每年到了秋冬季节的时候,不少人会患上感冒,会伴有不同程度的鼻子干、嗓子疼等表现。别看不是什么大病,但要恢复起来,需要至少一周左右的时间。如何降低痛苦,鼻子干燥感冒怎么办啊?可以采取的措施并不少,比如可服用药物,或是饮用一些自制的茶水等,吃一滋润的食物等。

  用药物来缓解鼻子干感冒的表现,是很多人选择的。通常情况下,根据感冒的具体类型可以选择合适的药物。风热感冒和风寒感冒的用药不一样,还需要辨证分析,从而选择科学的用药,不然可能会加重病情。鼻子干还可以采用一些喷剂来缓解,增加湿润度。药物治疗感冒其实可选,也可不用,毕竟这是有一个周期的,一般10天左右就可自愈了。

  感冒之后,可以通过食疗来改善,比如将生姜和红糖放在一起煮水喝,这个方法对于风寒感冒还是有一定疗效的,盖上被子,出一身汗,可促进体内毒素的排放。平时还可以将生姜和茶叶放在一起泡水喝,连续用几天,能改善感冒的表现,缩短病程。另外感冒之后,鼻子干还可以用热水蒸汽来熏蒸,趁热熏蒸鼻孔,可让鼻子得到滋润,能改善发干的情况。还可以将干净的毛巾浸泡在开水之中,拧干了,然后捂住鼻孔,滋润的效果同样也不错。

  患上感冒,平时多吃点新鲜的蔬菜和水果,不仅能让身体的维生素得到补充,同时还可以提高免疫力。病人还可以适当喝点新鲜的鸡汤,放上一点白萝卜,增加口感的同时,还可以促进身体恢复。

  适当的体育锻炼也是可以参加的,能促进血液循环,提高抵抗力,不过感冒表现不同的人,轻重程度不一样的病人,还需要结合自身的身体状况,还需要量力而行,不要运动完之后,身体过于劳累了,会加重病情。

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