艾草泡脚后为什么觉得脚好烫 可以天天使用艾草泡脚吗

2018-02-19 10:00网友投稿

  现在人们的养生观念越来越好了,养生不再是老年人的专利,很多年轻人也开始有了一些养生的意识。有句话叫做三天吃一只羊,不如泡脚再上床,相应而生的就是各种中草药泡脚的好处,网上也有很多各种各样的泡脚粉卖,其中艾草泡脚算是非常普及的一种。那么用艾草泡脚有什么好处呢?为什么有的人用艾草泡脚之后会觉得脚热呢,下面来简单的介绍一下。

  艾草,是一种野菜,可以食用,同时的话也是一种中药,有散寒除湿的功效,所以说,当身体出现一些上火的情况的时候就可以用煮了艾草的水来泡脚,这样的话可以起到驱寒的作用,在泡脚的时候身体里面的血液循环就会加快,然后把一些湿寒的东西排出来这时候就会感觉到脚有一些发热,同时身上也会有一些发热,这个都是正常的现象,没有关系的。

  不过艾草泡脚的话建议不要每天都泡,一个星期一到两次就可以了,使用太过频繁的话,会有一些气虚的。而且在用艾草泡脚的时候像一些比较寒凉的东西就不要去吃了。另外泡完之后可以喝上一杯温开水或者是生姜水,这样的话,可以达到驱寒的效果,又不会出现泻气的情况。然后在平常的时间使用一些普通热水来泡脚就可以了

  所以说用艾草泡脚之后感觉脚烫这个是正常现象,因为血液循环这个时候比较的快,也可以很好的达到驱寒的效果。在养生方面来说,一定要持之以恒,坚持才有效果,一个星期使用艾草水泡脚一到两次,可以让身体寒气散发,体质更好,从年轻时候开始就应该有足部养生的观念,而不是认为到了年纪大了才需要。

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