快速问医生>药品资讯> 食疗>正文

疲劳易致中青年肾虚 自行补肾当心越补越虚

肾虚专题 发布时间:2013-07-26 15:58:43
  “三劳症状”导致中青年白领肾虚   肾虚是很多办公室中青年白领最常遭遇的尴尬,同时也是他们最讳莫如深的问题。其实在中医专家看来,肾虚是身体疲劳之后的一种正常反应,它提示你身体进入一个综合性疲劳状态,需要进行调理了,而并不是“性功能障碍”的同义词。据专家介绍,肾虚分为阴虚和阳虚。肾阳虚的症状为腰酸...
  “三劳症状”导致中青年白领肾虚
  肾虚是很多办公室中青年白领最常遭遇的尴尬,同时也是他们最讳莫如深的问题。其实在中医专家看来,肾虚是身体疲劳之后的一种正常反应,它提示你身体进入一个综合性疲劳状态,需要进行调理了,而并不是“性功能障碍”的同义词。据专家介绍,肾虚分为阴虚和阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿,性功能衰退等;而肾阴虚的症状为“热”,主要有燥热、虚汗、头晕等症状。
  专家认为,中青年的肾虚主要是由“三劳”造成的:首先是体劳。身体疲劳,强度较大的工作加班和经常的熬夜、夜生活都会导致机体陷入持续疲劳中,从而引发肾虚症状;其次是神劳,巨大的工作压力和生活压力导致精神无法放松,从而诱发肾虚;第三是“房劳”,在性生活方面过于频繁和放纵,导致精气不济,从而出现肾虚的症状。这是一个渐进的过程。因此,中青年白领们一定要注意自我调节,截断肾虚形成的这一“疲劳过程”。
  莫把“地黄丸”当保健品需对症服用
  很多年轻人不愿意去医院就诊,常常“自诊”为肾虚,并自行购买地黄丸类药物进行补肾。对此,专家提醒,地黄丸有多种类别,每一种针对的情况都不禁相同,如果用错了药可能会导致“越补越虚”。其中知柏地黄丸主要用于虚火旺盛、舌苔黄腻的阴虚症状,可以有效驱除虚火;而麦味地黄丸主要作用是养阴清热,对于比较严重的五心烦热、口干舌燥症状有缓解作用;杞菊地黄丸由于加入了枸杞和菊花,有一定的滋养肝肾和明目的作用,适用于眼睛干涩、头昏目眩为主的肾虚症状;而桂附地黄丸则应该用于“肾阳虚”症状,比如手脚冰凉、手脚浮肿等情况,千万不能用错。
  此外,专家还提醒,虽然地黄丸类药物大部分是非处方药,但还是建议在医生的指导下用药,一是可以更清楚判定症状,二是部分人在使用地黄丸的时候会出现上火、腹泻等不适症状,医师可以视情况给予中和调理;也不能将各类地黄丸当做保健品长期使用。地黄丸类药物最多可连续使用1个月,如果症状未得到缓解,必须就医调整用药方案。
相关资讯
相关药品
相关问答