小儿止咳化痰的食物 六种食物缓解患儿咳嗽

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或者是异物的保护性呼吸反射动作，是由很多原因引起的，有的患者咳嗽还会咳出痰，危害到健康，需要及时在饮食上食用柿子，豆浆，罗汉果，白萝卜，银耳，梨等六种能够止咳化痰的食物，让患儿恢复到原样。

　　导致咳嗽的原因是有很多的，像上呼吸道感染，支气管炎，肺炎，还有急性喉炎等，都会给患者带来很多不适的症状，像干咳，咳嗽，咳痰，气促，声音嘶哑等，如果长期得不到治疗，会变成慢性咳嗽，危害十分的大，那么小儿咳嗽可以吃哪六种止咳化痰的食物呢?

　　第一种食物是柿子，柿子性寒，味甘，具有润肺化痰、清热生津，还有健脾益胃，生津润肠等多种功效，如果咳嗽有痰的患儿吃了的话，能起到很好的润肺化痰的效果，不过一定是选择熟的柿子，不要吃涩的。

　　第二种食物是豆浆，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，而且所含的卵磷脂可以健脑，增加钙和骨质密度，非常适合小儿食用。

　　第三种食物是罗汉果，罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，还有养声润肺的功效，家长们可以将罗汉果泡成茶来给小儿饮用。

　　第四种食物是白萝卜，白萝卜性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、还有解毒生津，利尿通便的功效，非常适合治疗咳嗽，还有消化不良，胀气，不单单可以炖成汤喝也可以煮水喝。

　　第五种食物是银耳，银耳含多种氨基酸，能够缓解皮肤的干燥、瘙痒，银耳性平无毒，可以补脾开胃，滋阴润肺，增强患儿的免疫力。

　　第六种食物是梨，梨是最好的止咳化痰的食物，具有清热生津、润肺化痰，清热解毒等功效，不单单可以生食，也可以跟川贝，冰糖炖煮来食用。

　　小儿止咳化痰的食物就是这些了，因此家长们可以给咳嗽的小儿食用一下，都有不错的功效，如果食用了还不见好转的话就要及时去医院检查治疗，以免出现更严重的后果，要多让患儿休息，多保暖，避免去人流量多的地方。