哪些中药有治胃的作用 有哪些养胃的方法

肠胃疾病一直是困扰现代人的一种消化系统疾病，主要症状表现为腹部疼痛，恶心呕吐，食欲不振，消化不良等等，主要治疗方式有中医治疗，饮食治疗，中西医结合治疗等等。虽然肠胃疾病是现代社会常见的一种疾病，但是最好预防工作就能彻底远离肠胃病。

　　随着现代社会的不断发展，生活节奏不断加快，工作压力也不断增大，再加之居住环境遭受巨大的破坏，让人体免疫能力越来越差，无法抵御外来的细菌和病毒，从而引发各种疾病，危害到人体健康。肠胃没有肌肤保护，很容易遭受到细菌的侵入。

　　哪些中药有治胃的作用

　　很多朋友都有肠胃疾病或肠胃虚弱的烦恼，其实这种烦恼很好解决，只需长期服用一些调节肠胃的中草药就可以轻松解决肠胃疾病。你知道有哪些养胃的中药吗，接下来就为各位朋友介绍能够调节肠胃功能，治疗肠胃疾病，养胃补脾的中草药。

　　1，白术

　　白术是现代社会常见的一种性温，味甘苦，入脾胃经的中草药材，能够补脾益胃，祛湿中和，调理肠胃的功效，可以治疗食欲不振，腹部虚胀，头晕盗汗等疾病，能够达到养胃补气的目的。

　　2，山药

　　山药不仅是日常生活中常见的一种食材，更是一种常见的中草药材。山药其味甘平，口感独特深受大众的喜爱，有调理脾胃，理气中和，祛湿益气的功效，能够治疗肠胃虚弱，食欲不振，身体倦怠等疾病。

　　3，莲子

　　莲子是莲藕所结的一种果实，除了做成小吃之外，还可以制成中草药材，其性平和，味甘甜，还能补脾益胃，养心安神，祛湿嫩肤的功效。虽然莲子味道甘甜，但是食用时一定要去除莲子中间的苦心。

　　有哪些养胃的方法

　　肠胃不适，脾胃虚弱可以通过日常生活中的一些行为习惯来进行调节脾胃，养胃补脾。在日常生活中，可以进行腹部按摩，保持平稳情绪，讲究饮食卫生等等。

　　以上就是哪些中药有治胃的作用，有哪些养胃的方法的全部内容，如果有想了解这方面的朋友，可以借鉴或参考文章中的内容。除了文章中介绍的相关内容外，想要保持身体健康，再无肠胃疾病的烦恼还要改正生活和饮食上的不良习惯。