灵芝虫草花瘦肉汤功效及做法 带你了解灵芝虫草花瘦肉汤

灵芝虫草花瘦肉汤是一种具有多种功效的食疗药膳，虫草花和灵芝都是比较名贵的中药，其中，虫草花可以起到补精髓、益肝肾、止血化痰等良好的功效，灵芝这种药物可以有效增强人体免疫力，同时还可以调节血糖。降低血压，防止肿瘤等。

　　现代人在繁忙的工作之余，都已经重视到了养生保健的重要性，尤其是一些对吃很有研究的人群，但平时也会选择进补一些药膳帮助提高身体素质，并改善身体不适症状，而在众多药膳当中，灵芝虫草花瘦肉汤就是大众比较喜爱的一种，并且这种药膳的功效和作用是非常多的，那么灵芝虫草花瘦肉汤的功效及做法是什么呢?灵芝虫草花瘦肉汤功效及做法如下：

　　首先，我们来了解一下灵芝虫草花瘦肉汤功效：虫草花和灵芝都是比较名贵的中药，其中，虫草花可以起到补精髓、益肝肾、止血化痰等良好的功效，在临床当中这种药材主要用来辅助治疗健忘不寐、眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的。灵芝这种药物的作用也非常多，可以有效增强人体免疫力，同时还可以调节血糖，辅助控制血压，抑制肿瘤细胞生长和扩散，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，安神定志，促进睡眠。猪瘦肉营养丰富，也是一种味道鲜美的食物。在平时把冬虫草花和灵芝、瘦肉等三种材料一起服用可以增强治疗效果，显著改善疾病症状。

　　灵芝虫草花瘦肉汤的做法：准备好所需要的各种材料之后，首先需要把灵芝和虫草花等分别用水清洗干净，然后把准备好的猪肉切块洗净放入加入了冷水的锅内，打开火，把水烧开，焯水2分钟捞出来沥干水分备用;最后就可以把灵芝和虫草花、猪手肉等三种材料同时放入锅内，加水适量，使用大火烧开，转为小火继续炖1个半小时。在关火前加入盐适量调味即可食用。

　　以上就是今天为大家介绍的灵芝虫草花瘦肉汤的功效及做法了，希望大家看完之后可以对灵芝虫草花瘦肉汤有新的认识和了解，虽然说这种药食疗药膳的功效和作用非常强大，但是患者在服用前最好先咨询一下医生，看看自己的体质是否适合使用，以免引起其他问题。