亚香棒虫草能吃么 亚香棒虫草怎么吃比较好

　　亚香棒虫草也称为古尼虫草，是寄生在鳞翅目昆虫身上的一种子囊菌，一般由虫体和子座组成。亚香棒虫草大多分布于中国贵州等地，是一味即可食用又可药用的中药型滋补品。

　　那亚香棒虫草有哪些功效呢?亚香棒虫草具有很高的药用价值，其中含有的多肽可以起到很好的镇痛作用，还可以提高巨噬细胞的吞噬率，同时能促进新陈代谢，提高人体免疫力。不仅如此，亚香棒虫草还能增强红细胞功能，提高脑组织活力，从而能延缓衰老。亚香棒虫草中富含的多糖，氨基酸，维生素等多种营养成分，能为大脑活动提供充足的营养，并有效调节兴奋突触，对提高学习和记忆能力很有帮助。而且亚香棒虫草对咳嗽，虚弱及遗精等症状都有显著疗效。

　  那亚香棒虫草和冬虫夏草有什么区别呢?冬虫夏草一般色泽单一，而亚香棒虫草的虫体上会出现一些白斑。如果使用放大镜可以发现，两者的草体上都有颗粒状的突起，但冬虫夏草的顶端不存在胞体，亚香棒虫草不仅存在胞体，还一直延伸到顶端。根据研究数据显示，亚香棒虫草的部分活性物质要高于冬虫夏草，所以对亚香棒虫草进行深入研究，将会对人类健康发展起到更加重要的作用。

　　既然亚香棒虫草和冬虫夏草不是一回事，那亚香棒虫草能吃么?亚香棒虫草其实是可以食用的，民间就有用肉类和其一起蒸煮的滋养品，对身体也很好。但是要注意的是不要多吃，太补的话容易引起头晕等副作用。只要能合理利用食物的价值并能控制用量长期使用，相信大家自然就能更加健康幸福地生活。