冬天治感冒最快的方法 盐水漱口可减轻感冒症状

感冒是冬天常见的一种疾病，虽然说感冒可以自愈，但也有些患者体质差，导致容易病情越来越严重，这时候不妨通过一些简单的方法让感冒快速好转，比如说患者可以使用盐水经常漱口，使用热水泡脚，多吃一些热性的食物，都能够帮助消除炎症、祛除身体内寒气。

　　冬天天气寒冷时，流感病毒也会在人群中肆虐，有些免疫力差的人三天两头的感冒，对身体健康以及正常的工作和学习都会造成很大影响，因此采取有效的方法让身体快速恢复健康也非常重要，下面就为大家介绍一些冬天治感冒最快的方法。

　　冬天治感冒最快的方法有哪些?盐水漱口可有效帮助减轻感冒症状

　　1、盐水漱口：感冒最常见的症状就是呼吸道不适，因此为了快速治愈感冒可以在每日早晚、餐后等时间段使用淡盐水漱口，可以帮助快速消除炎症，并且清除口腔病菌。需要注意的是，仰头进行含漱，可以让盐水充分冲洗咽部，治疗感冒的效果更佳。

　　2、热水泡脚：冬天天气寒冷，感冒的患者可以在每晚用较热的水泡脚，每次坚持浸泡15分钟，可以帮助暖身，治疗感冒，但是泡脚的时候要注意水量应该没过脚面，最好泡完之后双脚能够发红，并且泡完脚应该尽快躺着休息。

　　3、生吃大葱：生吃大葱可以起到发汗解表的作用，如果觉得生吃大葱吃不下，可将葱切丝，然后把适量的油烧热浇在上面，加入一些盐调味品凉拌吃。除了多吃大葱之外，还可以多吃一些大蒜、香菜，多喝一些生姜红糖水，都能够帮助身体祛除寒气，从而让感冒快速好转。

　　4、按摩鼻沟：鼻沟部位就是我们的迎香穴，具体方法是两手对搓，等到掌心热后对迎香穴进行按摩十余次，可以提高局部免疫力，减轻鼻塞症状，让感冒快速好转。

　　以上为大家介绍了四种冬天治感冒最快的方法，虽然说这些方法看起来比较简单，但是效果都比较显著并且容易操作。因此，冬季感冒的患者也不能忽视这些小方法的效果。当然，如果症状比较严重的患者还应该及时配合一些治疗药物，以免病情迁延而引起其他并发症。