高脂血症分型及特征 预防高脂血症的方法

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血症可分为原发性和继发性两类。高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和血脂高。

　　高脂血症主要是由于脂肪代谢或者是异常使血浆产生一种或多种脂质，过多的脂质也就形成了高脂血症。又因为脂质不溶于水，所以脂质必须和蛋白质相结合，从而形成蛋白质血脂，他们结合后，才能够在血液中开始循环。换句话说，高血脂症通常是高蛋白血症的反映。通常患有冠心病等疾病的患者，容易患上高脂血症。

　　高血脂症一共分为四种类型。

　　1、高胆固醇血症，是指血清中胆固醇的含量高，通常会超过正常的标准，会达到5.72毫摩尔每升，但是他的甘油三脂的含量正常。

　　2、高甘油三酯血症，是指血清甘油三酯含量特别高，通常会超过1.70毫摩尔每升，但是他的胆固醇含量确实正常的，没有什么变化。

　　3、混合型高脂血症，是指血液中血清总胆固醇和甘油三脂含量都会增加，通常总胆固醇超过5.72毫摩尔每升，甘油三脂会超过1.70毫摩尔每升。

　　4、低高密度脂蛋白血症，是指血清高密度脂蛋白和胆固醇的含量都会降低，通常会低于0.9毫摩尔每升。

　　在日常生活中，我们要多注意饮食，遵循饮食平衡多食用粗食，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等蔬菜水果。蔬菜和水果可以提高身体素质，提高身体的免疫能力，能够更好的抵抗病魔。同时我们还要在饮食上要注意生少吃油炸食品，动物脂肪等食物，降低对身体的伤害。

　　我们要多食用低脂肪食物，减少对脂肪的摄取，同时，我们也要尽量避免服用干扰脂肪代谢的药物。同时，我们还要经常到医院做检查，能够让我们清楚的知道身体的状况，早期发现疾病，有利于尽早的治疗，降低疾病对身体的伤害。