最成功的减肥偏方 五大偏方减肥效果好

夏季对于女性来说，可是一种藏不住肉的季节，因此对于肉肉较多的爱美女性来说，减肥就是一个永不过时的话题，而减肥的方法有很多，最重要的是要选择安全有效的方法，其中有一些减肥偏方就有不错的减肥效果，想减肥的美眉们可以了解一下。

　　减肥的方法有很多，如药物，手术抽脂等，都可起到减肥的效果，不过对于多数人来说，都不会选择这些手术减肥，而药物减肥因也存在一定的副作用，所以选择时还是有顾忌的，那么怎么减肥?一些偏方郑减肥效果不错的，下面来给大家介绍几个最成功的减肥偏方。

　　一、西梅汁，肥胖者多数有便秘现象，而西梅汁治疗便秘效果明显，因为西梅中含有的丰富纤维素、果胶及一些微量元素，饮用天然西梅汁，可有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。西梅汁有“人体清道夫”的美誉。同时因为它能够促进排便排毒，在港台地区的很多女性也叫它“苗条汁”减肥效果很不错。

　　二、魔芋加蜂蜜减肥，可取适量的魔芋用轧汁机轧出来汁，然手入锅中用小火烹制成糊状，再把它放到容器里，用凉性的蜂蜜调制后每天早起空腹取适量饮服，每天坚持，不只可治疗便秘，还有减肥功效。

　　三、饭后吃梨，梨是大家熟悉的一种常见水果，它含有维生素A、B、C、D和E。它含有可使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨虽甜，但它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用，它含有非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，能净化肾脏，清洁肠道，不只可治疗便秘，有利于减肥，同时还助于预防结肠和直肠癌。

　　四、揉腹部，按摩也可起到减肥的作用，腹部赘肉多的，可以通过按摩腹部来达到减肥的效果，同时经常按摩腹部，对于便秘者还能起到帮助排便的效果。

　　五、饮醋，减肥者可取适量的米醋 ，蜂蜜，加适量的水一起搅拌后饮服，每天饭后服，有减肥助消化的作用。

　　上面就是五个最成功的减肥偏方，对于想减肥的求美者来说，不妨可以试试这些小偏方，安全有效，而且简单实用，为了保持体持，为了避免身体发胖而给健康带来隐患，肥胖者不妨可以试试这几个最成功的减肥偏方，以更快的消除赘肉，恢复正常的体重，以更健康美好的体态面对生活。