十人九痔,这就说明了痔疮是我们人类特有的常见疾病,也属于一种多发病,会发生在任何年龄段,男女均有可能会得这种疾病,痔疮的发病原因很多,一般是经常性的久坐、久站、劳累等,导致人体经常性的处于一种固定的体位,从而就会影响血液循环,导致盆腔内血流缓慢,所以就会引起痔疮。
症状
1、拉大便时会有大便出血的情况,特点是没有任何的痛苦,血液发红,大便的时候就会出现出血,量一般不大,但有时出血量也是比较大的,大便之后出血就会自行停止,粪便是比较干燥比较硬。
2、有的患者会出现疼痛的症状总是感觉到排便不尽,肛门处有沉重、疼痛,如果出现感染的情况,局部疼痛比较剧烈。
3、肛门周围出现痛痒甚至皮肤出现湿疹,肛门处会出现流脓的情况,患者会感觉到非常的难受。
预防
1、在日常生活中应该加强体育锻炼,多参加一些太极拳,慢跑等,这样可以提高身体的抗病能力,并且可以减少疾病的发生,对于痔疮有一定的预防作用,因为体育锻炼有利于血液循环,有利于防止便秘,预防痔疮。
2、在生活中也可以通过自我按摩的方法,改善肛门的局部血液循环,可以做收缩肛门的运动,这样可以有利于活血化瘀,可以促进肛门的血液循环。
3、生活中应该养成定时排便的习惯,排便的时候避免蹲厕所的时间过长,每天早晨醒来之后应该喝一杯温开水,合理的搭配饮食,多吃一些含有纤维素的食物,尽量少吃辛辣刺激性的食物。
痔疮是生活中常见的一种疾病,预防痔疮的方法有很多,生活中一定要认真的去做,这样可以预防和减少痔疮的发生,平时应该保持肛门周围的清洁,多吃新鲜的蔬菜和水果,应该多喝水,避免久坐,养成按时排便的好习惯,戒掉烟酒,禁止吃辛辣刺激性的食物。