肾虚如何治好 治疗肾虚的简单偏方推荐

当发生了肾虚时，可以通过一些中药偏方或食疗偏方调理治疗，比如健脑补肾方所需要的材料主要为核桃仁、枸杞、炒莲子、女贞子、炒红枣、低度白酒。主治肾精亏损，而且肾亏所引起的各种头晕耳鸣、健忘、失眠等症的患者服用治疗的效果非常高。

　　肾脏对于人体来说是一个非常重要的器官，一旦肾功能下降，人体就会出现各种各样的不适症状，而对于中老年人来说，年过半百最容易受到肾虚的症状困扰，治疗肾虚时，最佳方法还是通过中医辨证用药治疗，民间有很多治疗肾虚的简单偏方的效果也非常显著。

　　肾虚如何治好?治疗肾虚的简单偏方推荐：

　　第一、健脑补肾方：所需要的材料主要为核桃仁、枸杞、炒莲子、女贞子、炒红枣、低度白酒。制作的时候，应该将所有的中药材选取合适剂量一起放入罐中，倒入低度白酒，酒的剂量高度最好漫过中药大约三厘米，接着密封罐口放到阴凉的位置。每天都摇动一次，连续浸泡半个月后就可以滤出药汁加入蜂蜜适量服用了。这种偏方主治肾精亏损，而且肾亏所引起的各种头晕耳鸣、健忘、失眠等症的患者服用治疗的效果非常高。

　　第二、补肾壮骨方：所需要的材料是猪腔骨、桂圆、冬虫夏草、食盐。制作时，把猪腔骨洗好后撬开，入锅中加入适量的清水，大火煮沸后转小火炖到九成熟。把洗好的冬虫夏草、桂圆等同时放入锅中，继续炖煮到熟烂，出锅之前加食盐调味，患者可直接吃肉喝汤。此方可有效治疗肾阳虚损所引起的下肢无力、腰膝酸软、四肢发冷、头晕目眩。

　　第三、补肾强身方羊肾、黑木耳、花菜。制作时，把羊肾洗净，去除筋膜，浸泡半天左右。切丁，黑木耳泡发、撕成小块。花菜清洗干净切小块，放入开水中焯烫捞出，接下来将羊肾、黑木耳、生姜、蒜末等放入热油锅内爆炒，等到八分熟时加花菜继续翻炒，出锅之前加入食盐调味即可。这种偏方具有治疗脾肾虚弱引起的各种症状的作用，比如精神怠倦、脸色不佳、腰膝酸软、食欲不振、头晕目眩的患者都可服用。

　　以上就是今天为大家介绍的治疗肾虚的简单偏方了，希望大家发生肾虚的时候可以充分的利用这些治疗肾虚的简单偏方。此外，在平时还要注意养成良好的生活习惯，尤其要避免抽烟喝酒，避免熬夜和过度劳累，才能让肾虚症状尽快好转。