自汗症症状 浅析自汗症的症状及预防方法

人的身体不是因为劳累活着因为天气炎热和衣服穿太多……等因素而身体产生自然出汗，就是所谓的自汗症。体质较差的人容易产生自汗症，是自汗症的多发群体。自汗症主要常见于气虚的人身上。也有一些中医认为自汗症的产生是因为一种人身体的阴阳失调所引起的病症。

　　每一个正常的人都会有出汗的现象，出汗是人体正常的进行排泄和人体自动调节体温的一种生理功能。所谓的自汗就是身体无缘无故，身体突然出现不自主的出汗的现象，自汗一般都是发生在白天而且并不炎热，并且人也没有进行运动的环境下。每个人都会出汗，但是如果出汗的方式或者是汗液的产生量，汗的颜色和汗的气味发生了改变，那么这样的出汗可以作为某些疾病发生的一种提示，所以一定要引起相对的重视。

　　自汗症的症状有很多，有自汗症的患者会出现肺卫不固的现象，只要身体一吹到风就会不自主的出汗，稍微的劳动之后汗也会出的比正常人的多，有的患者的表现为上半生或身体的某一局部部位会有出汗的现象，容易得感冒，身体抵抗力差，常常会出现疲劳乏力，全身酸痛，面无血色的症状。

　　患有自汗症的患者还会出现身体虚弱，禀赋不足，严重的患者还会出现久患咳喘的现象，时间长了很容易耗伤身体的肺气。因为肺和身体的皮毛不一样，所以如果有肺气不足的人，他的肌肉表面会非常的疏松，因为腠理开泄从而致自汗。

　　对于患有自汗症的预防有很多种方法，患者在生活中一定要多加强身体的锻炼，多进行一些体育锻炼，但是锻炼的同时也需要注意劳逸结合，避免过度劳累，平时生活中一定要尽量的给自己减轻生活压力，时刻保持精神和心情的愉快，少吃一些辛辣生冷，气味重的食物，多吃蔬菜和水果。如果身体有出现不自主出汗的现象，一定要及时的到医院进行检查，积极的配合医生的治疗，不要自己盲目的用药治疗，以免造成不必要的麻烦。