怎样食疗治乳腺增生 不妨试试这些食疗方

女性发生了乳腺增生的症状之后可以通过食疗药膳进行治疗，比如乳腺增生患者可以准备黑芝麻，核桃仁，蜂蜜等材料，把前两种材料炒熟、研碎后，加入蜂蜜冲食即可，经常食用能缓解乳腺增生引起的不适症状。

　　乳腺增生发病与女性不正确的饮食习惯有很大关系，比如有些女性在平时喜欢吃一些过于油腻和辛辣的食物，会导致身体脂肪堆积而发胖，并导致内分泌不稳定，乳房组织受到了过两雌激素刺激，就会变得敏感而出现增生的情况。专家指出，治疗乳腺增生同样也可以通过饮食的方法。

　　怎样食疗治乳腺增生?不妨试试以下这几个食疗方：

　　1、乳腺增生的患者可以把仙人掌炒猪肝，在平时经常食用，就能有效防治乳腺增生。

　　2、乳腺增生患者可以准备黑芝麻，核桃仁，蜂蜜等材料，把前两种材料炒熟、研碎后，加入蜂蜜冲食即可，经常食用能缓解乳腺增生引起的不适症状。

　　3、把生侧柏叶，桔子核，野菊花等材料组方，经常煎汤饮用，每天食用一剂，可以有效治疗乳腺增生。

　　4、把鳝鱼，黑木耳，红枣，生姜片等材料准备好，同时添加适量的佐料，按照常法红烧食用，可缓解乳腺增生的症状。

　　5、全蝎治疗乳腺增生，可以把蝎子油炸然后佐餐食用，一日一次，连续服用七天为一疗程。

　　6、乳腺增生患者可以把海带，豆腐等煮沸汤饮食。制作方法是，先把海带洗好切碎，把豆腐切块。接下来把锅内热油，用葱花爆锅之后加入海带，翻炒到五成熟时，加入适量的水，然后下入豆腐块，煮沸后加盐调味即可食用。

　　7、山楂桔饼茶：可以把生山楂，桔饼等组方，加入适量的沸水泡之，等茶水温热的时候再加入蜂蜜1-2匙调匀，每天可当茶频食之。

　　食疗治乳腺增生的方法就是以上几种了，希望大家看完之后对于食疗治乳腺增生的方法有新的认识和了解，除了多吃以上几种食物治疗乳腺增生之外，女性朋友在平时还要注意保证充足休息时间，尤其要避免情绪过于激动、愤怒，才能更快远离乳腺增生的困扰。