鹿茸山药泡酒的功效 怎么做鹿茸山药泡酒

试问身边的朋友们，如果察觉自己的身体出现了小不适，会采取什么样的方法来预防，估计很多朋友都会说食补，对！食补安全又健康，常见的鹿茸山药泡酒就很受欢迎，做法不仅很简单，功效还更多，学会之后可以经常喝的。

　　现代人们面临来自工作和生活的双重压力都很大，尤其是男性朋友，本身社会地位比女性朋友稍微优越一点，为了养家糊口，难免就要出入各种酒场，生活饮食习惯容易变的不规律，身体就会发出各种不适应的小警号，就需要格外注意了。

　　当男性朋友身体出现小警号时候，可以通过食补来改善自身免疫力的，比较常见的鹿茸山药泡酒就是很不错的滋补饮品，而且鹿茸山药泡酒的功效多到你想象不出来。

　　我们都知道鹿茸是一味很珍贵的药材，大部分来源于东北森林，不仅含有大量的维生素成分，还含有人体所需的丰富矿物质，经常食用鹿茸的话，能够改善人体自身免疫力，提高抗病能力，活跃体内细胞等等。山药的滋补作用也很多，对于三高症状，女性气虚体乏症状都有很好的改善作用。

　　当我们了解了鹿茸山药泡酒的功效有很多之后，有动手能力的朋友可以学着怎么做鹿茸山药泡酒。操作方法很简单的，取干净的玻璃瓶一个大约1L的容量即可，准备洗净晒干的鹿茸250g，黄酒、白酒随个人喜好，然后把酒倒入玻璃瓶内，再放入鹿茸和生山药就行的，密封静置一天左右时间就可以饮用了。

　　不禁会有男性朋友问到鹿茸山药泡酒能不能每天都喝啊，这个完全可以啊，但是有句古话说的是小酌怡情，大喝伤身，所有每天来一小杯鹿茸山药泡酒就行，就能达到滋补身体的作用。如果有能喝酒的女性朋友，也可以尝试喝一下的，口感还是很清香的。

　　我们知道了鹿茸山药泡酒的功效，也学会了怎么做鹿茸山药泡酒，每天能不能喝的问题也解决了，那么在我们日常生活中，吃饭的时候就可以小酌一杯了，提高我们的身体免疫力。