生晒参须怎么泡茶喝 生晒参须的作用

我们日常生活中，很多朋友喜欢喝各种绿茶和红茶，女性朋友或许更多地喜欢喝各种减肥茶。殊不知，生晒参须就是一款很好的茶，学会了生晒参须怎么泡茶喝，作用多多，不仅能增强人体免疫力，还能轻松达到强身健体的目的。

　　我们日常生活中，很多朋友喜欢喝各种绿茶和红茶，女性朋友或许更多地喜欢喝各种减肥茶。殊不知，生晒参须就是一款很好的茶，学会了生晒参须怎么泡茶喝，作用多多，不仅能增强人体免疫力，还能轻松达到强身健体的目的。

　　东北有三件宝贝，其中之一就是生晒参，喜欢养生的朋友如果去东北旅游的话，回来的时候大都会买人参回来的，还有鹿茸等，这些都是很好的滋补食品。

　　买来的人参难免会有许多须，有的朋友就觉得生晒参须有点脏，就会把它切掉扔了不用，这简直就是暴殄天物。当你知道了生晒参须的作用后，就不会再这么做了。

　　在中医学上讲过的，生晒参须也是宝，具有和生晒参一样的滋补作用，相对来说因为生晒参须比较嫩，功效和作用还比生晒参要强一点的。同时，想要更好发挥生晒参须的滋补作用，最简单的方法就是学会生晒参须怎么泡茶喝，是能最快最好让人体摄入生晒参须作用的做法。

　　提及生晒参须怎么泡茶喝，就会引起养生人群的共鸣，因为做法不难，功效还很多。取干净的20g生晒参须备用，10g枸杞备用。一起放入干净的茶壶内，举高开水壶慢慢注入开水，静等1分钟之后，倒掉头一泡水。重现高注入开水，盖上茶壶盖，静静等待5分钟后，就可以倒入茶杯内慢慢品尝了。

　　学会了生晒参须怎么泡茶喝，也要知道生晒参须都有那些作用。生晒参须对于女性朋友来说能够益气补血，对于男性朋友来说能够强壮肾脏功能呢，还能够提高人体自身免疫力，增强抗病能力，长时间坚持喝生晒参须泡茶水，就能达到延年益寿的目的。