胃痛胃胀不能吃什么 胃痛胃胀饮食禁忌

现在社会发展的速度非常的快，所以我们的生活压力也在不断的增加，时间久了以后就会影响到我们的饮食，导致各种胃部疾病的出现，特别是胃炎，出现胃炎以后，就可能会出现胃痛胃胀的问题，下面小编就来给大家介绍一下胃痛胃胀不能够吃什么。

　　现在社会发展的速度非常的快，所以我们的生活压力也在不断的增加，时间久了以后就会影响到我们的饮食，导致各种胃部疾病的出现，特别是胃炎，出现胃炎以后，就可能会出现胃痛胃胀的问题，下面小编就来给大家介绍一下胃痛胃胀不能够吃什么，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

　　胃痛胃胀的人不能吃辣的食物，经过对一些健康人的胃镜检查，调查他们的饮食习惯，很多人都是喜欢吃辣的，胃镜检查结果是不吃辣的人胃炎的发病率明显低于喜欢吃辣的人，特别是浅表性胃炎的发病率明显的比较的低，所以，有胃胀胃痛的患者最好是不要吃辣的食物。

　　还应该要记住胃胀胃痛的人吃饭的时候，一定不要喝汽水，汽水里面含有二氧化碳，在喝了汽水以后就会将身体里面的热量从嘴巴里面排出，可以帮助人体消化吸收，汽水是夏季比较受欢迎的饮料，但如果胃胀胃痛的人在吃饭的时候喝饮料，对于身体非常的有害处，因为，喝饮料的时候胃酸被稀释，对于消化非常的不利，会减少胃酸的分泌，影响到胃蛋白酶的形成和产生，这样就会削减胃的消化功能。

　　胃胀胃痛的人不能够吃生的花生，花生的营养价值比较的高，对于身体有好处，在民间会被称为长寿果和长生果，对于慢性胃炎的人来说却是不能够使用的，特别是生花生，胃炎患者食用后，就会引起严重的消化不良的反应，会让胃病的症状更加的严重，生花生里面含有蛋白质和脂肪，没有经过高温处理，身体里面的各种消化酶对他就不会产生作用，就会造成消化不良的情况出现。

　　上面给大家介绍的就是胃痛胃胀不能够吃什么，现在大家应该也知道了吧，对于胃痛胃胀的患者来说，就不能够吃以上的这些食物，在平时一定要注意正确的饮食，这样才能够有效的缓解自己胃部不舒服的问题。今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。