虫草炖老鸭的功效 如何做虫草炖老鸭

随着社会和工作双方面的压力增大，我们的身体就很容易出现各种症状，这个时候我们才会注意到用养生食疗的方法来缓解亚健康的状态。因为虫草炖老鸭的功效很多，很多人对这款汤品十分感兴趣，那就来给大家说一下虫草炖老鸭的功效，以及如何来做。

　　随着社会和工作双方面的压力增大，我们的身体就很容易出现各种症状，这个时候我们才会注意到用养生食疗的方法来缓解亚健康的状态。因为虫草炖老鸭的功效很多，很多人对这款汤品十分感兴趣，那就来给大家说一下虫草炖老鸭的功效，以及如何来做。

　　谈及虫草炖老鸭的功效，就得说说这款汤品中的主要成分虫草花。可能很多人们会把虫草花和冬虫夏草混为一谈，实际上这是截然不同的两款汤品，价位上差别悬殊，一两冬虫夏草可能要几万元，而一两虫草花不到一百块就能买到了。但是，虫草花拥有和冬虫夏草差不多的疗效，虫草花是一种性质温和的滋补菌类，适合身边的一般人群食用的。

　　因为了有了虫草花，所以虫草炖老鸭的功效变的多了起来，当男性朋友同样疲惫，肾动力不足的时候，可以喝虫草炖老鸭，不仅能够增强肾功能，还能提神醒脑，每天都精神饱满地努力奋斗，为家庭而努力。当女性朋友出现血亏气虚，尤其是产后的女性朋友，更适合喝虫草炖老鸭，能够益气补血，活跃心脑血管，多服用虫草炖老鸭肌肤还能变的比较白皙。

　　了解了虫草炖老鸭的功效很多，那大家可以学习如何做这一款汤品，做法相对很简单的。准备，25g虫草花，一只较嫩的鸭子，10g枸杞，适量调味品。炖锅内放入适量的清水，先放入洗净切好的鸭肉块，用开水焯一遍。倒入废水，重新加入适量的清水，把虫草花、焯水后的虫草花、枸杞还有调味品一并放入锅中。开大火烧开后，转为小火慢炖半个小时。开盖，美味的虫草炖老鸭就做好了，可以和家人一起享用了。