嗓子痒咳嗽食疗方法 饮食也能治疗疾病

很多人都经常感到嗓子痒，嗓子干，而且一直想咳嗽，如果你也经常这样的话，那就要注意了。这里介绍一些嗓子痒咳嗽的食疗方法，大家可以试一试，而且日常也要注意预防。只要及时治疗，并加以预防，相信患者很快便能好转，重拾健康。

　　很多人都经常感到嗓子痒，嗓子干，而且一直想咳嗽，如果你也经常这样的话，那就要注意了。嗓子痒咳嗽虽然不是什么严重的疾病，但是也需要我们特别注意，必须认真对待，不能小视，以免延误病情而引起一些并发症。嗓子痒咳嗽食疗方法有哪些呢?这里整理了嗓子痒咳嗽的治疗方法，希望对大家能有所帮助。

　　首先是萝卜蜂蜜饮，就是将红枣，萝卜以及姜片加适量水煮沸约半小时，然后清理好杂质，再加蜂蜜，煮沸即可食用。一般温热时饮用，每日1到2次，效果很明显。萝卜味辛，具有清热凉血，化痰镇咳等作用，其提炼物对革兰氏细菌有较强的抗菌作用。姜是散风寒的常用药，红枣多作和胃养血及调和药物的食品。蜂蜜能润燥镇咳，这款饮品可以起到敬寒宣肺，清风镇咳的作用，经常用来治疗伤风咳嗽，特别是针对风寒感冒咳嗽疗效显著。

　　还有百合蜜，将百合洗净晾干，然后和蜂蜜一起拌匀，放入锅中隔水蒸熟。这款蜜制百合可作点心让孩子吃。百合味甘，具有润肺镇咳和清心安神的作用。而且富含淀粉，蛋白质，脂肪，钙和铁等多类营养物质，其煎剂对、小孩咳嗽有很好的作用，并能对抗组织胺引起的哮喘。如果和蜂蜜同用，便能增加其润肺镇咳的作用。

　　大家日常要注意保持室内合适的温度和湿度，这是预防急慢性咽炎的有效措施。居室环境太干燥会影响咽部粘膜的防御机能，容易引起功能障碍。还有饭后及睡觉前要记得漱口刷牙，可以保持口腔清洁，避免病菌感染。饮食也要清淡，少吃辛辣刺激的食物。生活起居要有规律，注意劳逸结合。还要及时治疗各类慢性疾病，同时也要适量控制用声。只要积极预防，就能避免疾病的困扰。