外阴阴道炎的治疗 女性需重视卫生护理

外阴阴道炎是我们所熟悉的一种妇科病症，这种病症给人们的健康也造成了极大的伤害，而针对这种疾病，我们必须要做好相应的运动调理，只有这样才能够增强患者朋友的身体免疫力，还有就是我们也要多吃一些清淡的食物，做好个人卫生工作。

　　阴道炎是女性朋友比较常见的一种妇科病症，外阴阴道炎同样会给女性的生命健康造成极大的伤害，因此在出现了这种疾病之后，我们就需要采取科学的治疗以及其他的护理方法来缓解病症，一起来看一下外阴阴道炎究竟应该如何治疗吧。

　　1、运动调理

　　加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。

　　2、精神护理

　　积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法，平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不良情绪，以免为疾病提供可乘之机。

　　3、饮食护理

　　多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等，具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　4、卫生护理

　　注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

　　针对外阴阴道炎我们必须要着重做好相应的护理工作。这种疾病的产生主要是因为是细菌入侵导致的，因此女性朋友一定要做好相应的卫生护理工作，而当自身的病情比较严重的时候，大家也要适当的服用一些抗生素来缓解病情。