春季补肾壮阳中成药 推荐两种食疗方法

补肾壮阳就好像美容养颜是女生毕生的任务一样，也是男生一直想要解决的问题。春季想要补肾壮阳的话有一些不错的方法，那就是龙马蒸鸡和复元汤，这些都是用适量的中成药和食物一起制作而成的具有补肾壮阳作用的食疗方法。

　　春季是万物复苏的季节，很多男生也很想在春季进补，他们希望通过一些中成药来实现补肾壮阳的目的。之所以需要补肾，是因为肾是先天之本，不但可以藏精，还具有主骨、通髓与脑的作用。如果纵欲过度就会导致身体受到危害而有生命危险，所以要想肾健康，必须要节欲。

　　尤其是对于成年人来说，补肾壮阳更是需要做到的保证身体的重要手段，一般建议通过中成药来实现补肾壮阳的目的，但是到底该通过哪些方法来补肾壮阳呢?在此为大家介绍两种食疗方法。

　　春季补肾壮阳中成药

　　1、龙马蒸鸡

　　用适量的海龙、海马、虾仁、子公鸡，还有适量的调味料，比如说料酒、味精、盐、姜、葱、清汤等，把这些食材制作成龙马蒸鸡。具有温肾壮阳、益气补精的功效，并且对于男性朋友阳痿早泄、小便频数以及女性的崩漏带下等病症也有不错的疗效。

　　2、复元汤

　　也可以用适量的山药、肉苁蓉、菟丝子、胡桃仁、羊肉、羊脊骨、粳米，配合葱、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、盐等调料做成复元汤。不但可以温补肾阳，还适用于肾阳不足和肾精亏损的情况，对于耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症有很好的缓解作用。

　　其实除了以上介绍到的这些以外，大家还可以在日常饮食起居中保护肾脏和实现壮阳的目的。食补就是很好的方法，具有补肾壮阳效果的食物有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等，乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等食物可以补肾阴，不同的患者补肾的具体方法也不一样。