不宁腿怎么办 如何治疗不宁腿

不宁腿综合征,也叫不安腿综合征。两下肢症状最为明显，有时发展到足部和大腿，在一般情况下不会累及手部和上肢。各年龄组的患者都有，但40岁以上的壮年比较多见。在白天工作，劳动时病情缓和，在晚上休息时病情加重，表现出患肢深部酸、虫爬样等症状。

　　不宁腿综合征因患者小腿不断运动，常走来走去，才能缓解症状而命名。本病病因不明，尚无对应治疗措施。现认为本综合征的发病原因与神经、精神等多种因素有关。临床表现为不安，休息时不停地搓腿，躺在床上时常摇动身体。睡眠中周期性腿动，在六小时的睡眠中至少发生四十次以上的腿动。由于感觉异常和腿动，常导致患者失眠.。夜间有明显的加重趋势，尽管白天休息时也可有腿动症状。　

　　不宁腿综合征的发病原因尚不明了，有的人猜测认为与足部血液不循环有关。还有的人觉得是代谢障碍。我们可以根据临床表现及特点做出诊断。去医院进行实验室常规检查和神经系统、肌电图检查。注意不要与帕金森病及其他睡眠障碍和失眠相混淆。那么不宁腿有哪些治疗方法呢?接下来我们就来了解一下。

　　采用西医治疗，我们可以选用以下药物。卡马西平，除头晕、嗜睡外，没有其他副作用。可乐定，用可乐定治疗长期患不宁腿综合征的病人均获显着疗效。溴隐亭，具有兴奋多巴胺受体的作用，可见全部病人每夜睡眠中的周期性腿动数目明显减少，不安和感觉异常症状也明显减轻。采用中医治疗，我们可以服用黄芪桂枝五物汤，益气温经，活血通络。芍药甘草汤，滋补肝肾，舒筋缓急。

　　在治疗的同时，我们要做好预防工作。病情稳定的患者坚持服用可乐定和左旋多巴，已达到良好的预后效果。平时养成良好的生活习惯，创造干净卫生的生活环境，注意饮食卫生，多吃蔬菜和水果。.多多锻炼身体，增强机体免疫力。不要过度疲劳，注意休息，戒烟戒酒。保持平和的心态，选择适当的方式缓解生活压力。相信只要坚持治疗，一定会战胜病魔。