其实在怀孕期间出现贫血的情况是很常见的,细心的孕妈妈会发现,我们每次去医院做产前检查的时候都会查血常规的,血常规就会很好的表现出是否贫血,孕妈妈即使是出现贫血的情况,也不要过于的担心,这样对胎儿的发育不好哦,应该正确的做好贫血期间的护理工作。
1.首先就是要安抚好孕妇,给孕妇做心理疏导,尤其是新手妈妈对于贫血了解的并不多,可能会产生恐惧的心理,孕期的妈妈本身就是精神容易紧张,如果是轻微的贫血可以适量的下地活动,严重贫血的妈妈就要绝对卧床休息,家长照顾其生活。
2.饮食方面要多注意了,饮食需要多元化,多吃含铁量高的实物,比如动物的肝脏,猪肝等,大枣,红豆等都是含铁量高的实物,但是也不能每天都重复吃一种,否则容易厌食,其次就是多吃新鲜的水果和蔬菜,富含蛋白质和维生素。
3.要注意口腔的卫生,因为贫血的人是很容易出现口腔溃疡的,饭后要坚持漱口,孕妇在刷牙的时候不要用力过大,很容易出血的。
4.贫血的孕妇即使是在家护理,也要随时的注意胎动以及胎心,孕妈妈可以自己每天坚持数胎动,有条件的话可以买一个胎心仪,每天检测胎心是否正常。
5.对于贫血比较严重的孕妇,饮食调理已经解决不了的时候,一定要遵医嘱服用补铁的药物,这些药物对于胎儿发育是没有影响的,但是不能自己随便的去药房买。
通过上面的介绍,相信大家对于在孕期贫血的护理工作有所了解了,其实贫血并不可怕,可怕的是自己无知,不把孕期贫血当回事,这样是很危险,孕前的每次检查都是非常重要的,希望所有的孕期妈妈都能认识到这一点,这样就能安全的度过整个孕期。